Boğaz (Gırtlak) Reflüsü Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Yemek borusunun her iki ucunda birer kas bulunur. Bu kaslar beslenme sonrası açılarak besinlerin mideye aktarılmasını sağlar. Daha sonra kapanarak, aktarılan besinlerin ve mide asidinin yemek borusuna kaçmasını önler. Akalazya hastalarında bu kaslar doğru çalışmaz ve işlevini gerçekleştiremez. Boğaz reflüsü ise genellikle akalazya hastalığıyla birlikte seyreder.
Aşağıda sıraladığımız belirtiler boğaz reflüsünün habercisi olabilir;
- Boğulma hissi
- Sık sık boğaz temizleme dürtüsüne sahip olmak
- Sık sık öksürmek ve uykunun öksürükle bölünmesi
- Yutkunma güçlüğü
- İştahsızlık ve kilo kaybı
- Boğazda kalıntı hissi
- Yoğun miktarda boğaz salgıları
- Ağız ekşiliği, acılığı
- Sesin kabalaşması, çatallaşması ya da kısılması
- Öksürük ve iltihaba bağlı gelişen solunum problemleri
Boğaz (Gırtlak) Reflüsü Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Boğaz reflüsü hem bebek ve çocuklarda hem de yetişkinlerde görülebilen bir hastalıktır. Yetişkin tedavileri farklı, çocuk ve bebeklere farklı tedaviler uygulanması gerekir.
Yetişkinler için Boğaz Reflüsü Tedavi Yöntemleri
Midenin ürettiği asit miktarını azalttığı bilinen ilaçlar kullanılır ve boğaz reflüsünün etkilerini büyük ölçüde azaltır. Mide ve bağırsak hareketini artıran ilaçlar da önerilebilir.
Reflünün iyileşmesi için beslenme ve tüketim alışkanlıklarını değiştirmek de çok önemlidir bunun için;
- Yemeklerdeki yağ oranını azaltmalı ve düşük yağlı besinler tüketilmeli.
- Sigara ve alkol kullanılmamalı
- Asidik meyve ve içecekler kullanılmamalı.
- Mentollü olan ürünler kullanılmamalı
- Çikolata, çay ve kahve tüketimi sınırlı olmalı.
- Fazla kilo problemi varsa kilo verilmeli
- Yüksek yastık kullanılmalı ya da yatağın baş kısmı yükseltilmeli
- Uyku öncesindeki 3 saat bir şey yenilmemeli
- Sakız çiğnenmeli
İlaç tedavisinin ya da tüketim alışkanlıklarının değiştirilmesi tedavi için yeterli değilse ceraahi operasyonlar tercih edilebilir.
Bebekler ve çocukları için Boğaz Reflüsü Tedavi Yöntemleri
- Bebeğin ya da çocuğun daha küçük lokmalarla daha sık beslenmesi.
- Beslendikten sonra en az yarım saat gövdesi dik pozisyonlarda olmalı. Yani yatar halde olmamalı.
- Doktorun önerdiği mide asidini önleyen ilaçları kullanmalı.
- Eğer doktor gerek görüyorsa cerrahi operasyon geçirmeli
Boğaz Reflüsüne Ne İyi Gelir?
Boğaz reflüsüne sahip olan kişiler etkileri azaltmak ve semptomları yatıştırmak için birçok yöntem edinebilirler. Fakat ilk adımda hem reflü olmamak için hem de reflünün ilerlemesini azaltmak için beslenme alışkanlıklarını değiştirmeleri gerekir.
- Asidik olmayan, az yağlı yiyecek ve içecekler boğaz reflüsü hastalarına iyi gelir.
- Sirke gibi bakteri ve iltihap kırıcılığı ile bilinen ürünler reflüyü ve tahrişi büyütür bu sebepten kaçınılmalıdır. Boğaz reflüsü gırtlağınızın içinde bulunan bir açık yaradır ve doktorun önermediği hiçbir ürün kullanılmamalıdır.
- Sakız çiğnemek mide asidini dengelediğinden boğaz reflüsü hastalarına iyi gelir.
- Yağsız, haşlanmış patates gibi gıdalar mide asidini azalttığından boğaz reflüsüne iyi gelir.